L’Évasion au Quotidien


Bienvenue chez Essentielle Détente, votre espace de bien-être et d’harmonie.
Je vous propose des massages de qualité et un accompagnement personnalisé, adaptés à vos besoins du moment. Offrez-vous une véritable parenthèse de douceur…

✨ Je suis ravie de vous accueillir dans mon univers, où chaque instant est dédié à votre sérénité.

Nos Massages

Massage Amma

 

  • Un massage assis, habillé et rapide (25 min) qui libère les tensions, stimule l’énergie et favorise une récupération optimale. Idéal avant ou après l’effort, ou simplement pour une pause bien-être efficace."Ce massage peut être réalisé en entreprise, à domicile ou dans tout lieu de votre choix, pour s’adapter à votre emploi du temps et à vos besoins." ce massage énergétique apaise le corps et l’esprit tout en redonnant tonus et clarté mentale.

 

Massage dos pilier

 

  • Un massage ciblé du dos soulage en profondeur et permet de retrouver une posture plus légère, en libérant les tensions accumulées dans ce pilier du corps.

  • Un massage ciblé libère les nœuds musculaires du dos, apportant un apaisement global et durable, pour un mieux-être du corps et de l’esprit.

 

Massage Sportif

Massage sportif spécifiquement conçu pour préparer et récupérer les muscles avant et après l’effort physique. Il utilise des pressions profondes, des pétrissages, des étirements et parfois des techniques plus ciblées pour prévenir les blessures et accélérer la récupération.

Massage  corps

 

  • Le massage du corps entier inclut le dos, les jambes, les bras, le ventre, la nuque et le visage, pour une détente profonde et globale qui relâche tensions physiques et émotionnelles.

  • Enveloppant et harmonisant, ce soin stimule chaque zone du corps, procurant un lâcher-prise total et un rééquilibrage énergétique complet, de la tête aux pieds.

 

Les bienfaits du massage du ventre

 

  • Améliore la digestion : soulage ballonnements et constipation.

  • Réduit le stress : libère les tensions et apporte une profonde relaxation.

  • Harmonise l’énergie : stimule le plexus solaire et renforce la vitalité.

  • Soulage les douleurs : règles, tensions ou inconforts digestifs.

  • Favorise la connexion à soi : moment d’écoute et d’ancrage.


 

"Un moment de pure détente! L'ambiance est parfaite et le massage était incroyable. Je recommande vivement!"

Sophie L.

"Le massage thérapeutique m'a vraiment soulagé de mes douleurs. Une expérience professionnelle et très bénéfique."

Marc D.

"Un accueil chaleureux et un massage personnalisé. Je me suis sentie complètement détendue et revitalisée. Merci!"

Julie R.

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agglomération grenobloise

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